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    原创 它是天然“妇科圣药”,早晚吃一点,滋润卵巢,皮肤紧致了

    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-11-16 03:03:58
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    对于女人来说,每个人都希望自己貌美如花,让自己看起来比实际年龄小很多,这样才能展现年轻的一面,如果你也想青春永驻的话,那不妨花3分钟的时间来看看下面的文章吧,女人想要美丽,光靠化妆是远远不够的,那只是外在的形式,而想要保持年轻的话,更重要的是要有一个好底子,也就是让自己的身体好,皮肤好,有健康的身体,学会养生,自然而然就会显得年轻漂亮,众所周知,生孩子对于女人来说是人生中的一件大事,很多女人在生完孩子时,往往会出现气血不足,身材走样的情况,甚至还出现皮肤紧皱,脸上出现斑点的现象,那么这个时候最有效的方式就在于食补了,而不是使用化妆品,尤其是对调补气血方面更要注意,我闺蜜坐完月子2个月就恢复了苗条的身材,35岁的她貌美如花,皮肤紧致气色好,看起来少女感十足,浑身都充满了活力,这全归功于她有养生的好习惯。

    我们都知道从怀孕到生产时,女性是会消耗大量气血的,保养卵巢非常的重视,因此许多年长的老人会经常让宝妈吃母鸡,喝母鸡汤,在他们看来,母鸡就是天然“妇科圣药”,其实这些都是有一定道理的,首先来说母鸡营养丰富,蛋白质高,而且这些蛋白质易被人体吸收利用,可以起到很好的滋补身体的作用,对产后的宝妈们快速恢复身体有很大的帮助,另一方鸡肉中含有较为丰富的雌性激素,对滋润卵巢有很好的作用,我们更建议鸡肉做成手撕鸡较好,另外撒点白芝麻和蒜蓉进行装饰一下,可使整道菜颜值高,口感好,吃起来更入味,看着就有满满的食欲感,特别适合宝妈吃,既为身体补充了足够的营养,又满足了口腹,何乐而不为呢?闺蜜35岁貌美如花,就是因为常吃它!气血双补,越吃越有女人味。下面一起来看看手撕鸡是怎样做的吧!保证大家会喜欢上这道菜,爱美的女人不容错过。

    【手撕鸡】

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