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    睡前一碗“洋葱”煮水,不出1周,4大好处“不请自来”

    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-12-16 00:11:18
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    洋葱应该是大家生活中最为常见的一种食物。大家可能经常把洋葱作为下饭的一种辅助食材,但其实它也有非常重要的一些作用,如果常喝洋葱煮的水的话会对我们的身体产生非常好的效果,接下来就让我们一起看一下都有哪一些好处。

    一、预防感冒

    洋葱中含有一些物质,能够起到消炎杀菌的作用。如果进入了感冒易发的季节,我们可以每天晚上睡前喝一杯洋葱煮的水,如果感觉洋葱水味道不是特别好的话,我们可以捏着鼻子喝进去。虽然洋葱水的味道不是那么的美妙,但是它对我们身体有非常好的作用。

    二、治疗失眠

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