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    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-06-27 02:03:09
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    香菇这样搭配做,真是又香又鲜,不错的下饭菜

    香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇素有山珍之王之称,是高蛋白,低脂肪的营养保健食品,香菇还含有多种维生素、矿物质、对促进人体新陈代谢,提高机体适应力有很大作用。

    香菇中还含有一种抗病毒的干扰素诱发剂,能提高人体抗病能力,可预防流行性感冒等症。香菇具有和胃、健脾、补气益肾的功效,还能促进食欲。所以家里要经常吃些香菇。

    今天分享的这道香菇的做法,是和肉末和韭菜一起炒,混合着香菇的香味,肉末的肉香味,吃着非常鲜美下饭,喜欢吃香菇的不要错过这个做法,简单又实用,做法也简单,只需简单几步就能做好;

    肉末香菇炒韭菜

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