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    好喝又养生的红茶!这5个养生知识点,你一定要知道

    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-12-13 21:02:33
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    2019年还有24天就要结束了,迎接新年的最好的礼物难道不是一家人团团圆圆,健健康康的聚在一起吗?

    如果想要送一份健康给家人的话,好喝不贵的红茶是最合适不过的了。

    红茶属于全发酵类茶品,发酵适中的红茶,性偏温,正常体质的人适量饮用红茶汤,在一定程度上有助于养生。

    爱在日常,才不寻常。下面,我们就为大家分享一些红茶养身知识。

    01、红茶可以暖胃护胃

    优质的红茶,茶多酚类物质中刺激性较强的物质含量在适当的发酵后大量减少,呈现出性温的特性,饮用温热的红茶汤,能够起到暖胃的作用。

    此外,红茶在发酵时,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,茶叶中的多酚类物质含量大幅度下降,所冲泡的茶汤对胃的刺激性也会随之减少。

    2019《豆蔻》茶汤

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