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    来源: 南方日报网络版     时间: 2019-06-18 23:27:01
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    柿子蒂泡水太厉害了,解决大多数人常见的困扰,早知早受益

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    柿子的营养素十分丰富,与苹果相比,除了锌和铜的含量苹果高于柿子外,其他成分均是柿子占优。外国俗语云“一日一苹果,医生远离我。”但是,要论预防心脏血管硬化,柿子的功效远大于苹果,堪称有益心脏健康的水果王。所以“每日一苹果,不如每日一柿子”。

    柿蒂还可用于治疗伤寒呕吐、咳逆、血淋、百日咳等疾?。梢运凳且恢旨鄹癖阋?,容易获取又实用的中药材。

    柿蒂虽然是水果的一部分,但不适合直接食用。每天喝一杯柿子蒂泡水能镇静安神,预防和缓解人类的失眠,生活中那些经常出现失眠的人群,直接用柿蒂泡水喝还能让失眠症得到好转。

    此外,提个醒,柿子皮是不能吃的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中,在柿子脱涩时,不可能将其中的鞣酸全部脱?。绻ひ黄鸪愿菀仔纬晌甘潦?。

    (以上图片来自网络)

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